2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1597 kcal
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지방: 64.26g | 단백질: 44.19g | 탄수화물: 202.76g.
아침 식사: Alpro Hafermilch , Alnatura Hafermilch, Banane. 점심 식사: Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Gut & Günstig Sandwichtoast, Aldi Sandwichtoast Weizen, Violife Vioblock, Harry Vollkornbrot , funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Frosta Veggie Hühnerfrikassee. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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