2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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2949 kcal
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지방: 94.58g | 단백질: 250.00g | 탄수화물: 260.41g.
아침 식사: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Mele Granny Smith, Carote, Iper Sgombro all'olio di Oliva, Pane di Segale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Melinda Mela Renetta, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente all'arancia di Modica. 점심 식사: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Broccoli, Conad Rape Rosse, Coop Avocado , Gallinella. 저녁 식사: Novi Nero Nero 99%, Il Viaggiator Goloso Cioccolato Fondente Extra 90%, Vino Rosso da Tavola, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Auchan Rape Rosse, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Formaggio di Capra (Semiduro), Mele Granny Smith, Carote. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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