2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1595 kcal
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지방: 77.42g | 단백질: 39.19g | 탄수화물: 136.90g.
아침 식사: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Вареное Яйцо. 점심 식사: Русскарт Фисташки Соленые Жареные , Балтийская Жемчужина Сливочная Помадка с Апельсином, Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле, Формула Хлеба Хлеб Чёрный. 저녁 식사: Фисташки, Балтика Garage. 더보기
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안정된 체중
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