2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1298 kcal
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지방: 54.34g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 152.56g.
아침 식사: Lidl 10 Frische Eier, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Westminster Schwarztee, REWE Avocado. 점심 식사: Conower Jerky Spicy Curry, Oryza Natur Reis, Edeka Bio Tofu Geräuchert. 간식/기타: Desira Joghurtminis Banane, Aldi Bio Apfelchips. 더보기
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안정된 체중
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