Anna Bochkova03132님의 저널, 2022년 01월 17일

2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
86 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 85.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
2164 kcal 지방: 123.37g | 단백질: 245.11g | 탄수화물: 1.04g.   아침 식사: Jacobs Кофе Растворимый, Now Foods Омега-3, Курица Гриль. 점심 식사: Курица Гриль. 저녁 식사: Курица Гриль. 간식/기타: Jacobs Кофе Растворимый. 더보기
2194 kcal 운동: 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간. 더보기
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Anna Bochkova03132님의 체중기록


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