2014년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.4 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 22일:
|
2850 kcal
|
지방: 82.60g | 단백질: 117.17g | 탄수화물: 426.79g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli. 점심 식사: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Wurstsemmel, Käsesemmel. 저녁 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup, VielLeicht Bockwurst, VielLeicht Schinkenfleischwurst, Eiweißbrot. 간식/기타: Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Best Protein Muesli, Grapefruit, Sondey Doppelkeks Rolle, Sugarland Gummibärchen, Äpfel. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|