2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1393 kcal
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지방: 69.16g | 단백질: 69.08g | 탄수화물: 133.46g.
아침 식사: Овсяноблин, Авокадо Авокадо, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Кот де Франс Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Свекла с Чесноком и Майонезом, Печень Свиная, Макароны Отварные. 저녁 식사: Махеевъ Майонез, Жареная Картошка. 간식/기타: Седьмой континент Хурма, Киви. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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