2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1647 kcal
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지방: 89.28g | 단백질: 21.99g | 탄수화물: 188.16g.
아침 식사: Milky Way Minis, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. 점심 식사: Славянка Лёвушка, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Конти Золотая Лилия, Рот Фронт Халва с Миндалем, Yota Арахис и Молочная Глазурь. 저녁 식사: Nestle Кит Кат Мини, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Красный Октябрь Наслаждение. 간식/기타: Тимоша Козинак Подсолнечный, Babyfox Шоколад Молочный, Яшкино Крокант с Миндалем, Акконд Десерт Делямусс, Акконд Три-О. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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