2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1424 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 76.24g | 탄수화물: 169.54g.
아침 식사: Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Albicocche, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso. 점심 식사: Focaccia Genovese, Riunione Pesce Spada Affumicato. 저녁 식사: Melinda Mela Golden, Fior Fiore Coop Latte Fresco di Montagna Alta Qualità, Fiorentini Si & no Legumi Bio. 간식/기타: Nattura 23 Protein Sport Gallette, Pesoforma Fondente Arancia, Caffè Espresso. 더보기
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안정된 체중
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