2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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2420 kcal
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지방: 67.43g | 단백질: 126.66g | 탄수화물: 330.87g.
아침 식사: Dr. Oetker Ristorante Pizza Funghi, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Harry Weltmeister Mehrkorn, Eintopf. 저녁 식사: Nestle Pirulo, Granatapfel, Fulya Ayran, Chicken Döner. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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