2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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2590 kcal
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지방: 101.83g | 단백질: 78.48g | 탄수화물: 347.11g.
아침 식사: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Белая Поляна Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Папа Джонс Пицца Пеперони, Роллы Филадельфия. 저녁 식사: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Золотой Ключик Корзинка с Вареной Сгущенкой. 간식/기타: Мёд. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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