2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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1356 kcal
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지방: 65.31g | 단백질: 75.07g | 탄수화물: 118.72g.
아침 식사: Arla Сыр Натура Light, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Овсяноблин, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. 점심 식사: Delicados Тортилья, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Маркет Перекресток Лук Порей, Vego Колбаса. 저녁 식사: Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Delicados Тортилья, Маркет Перекресток Лук Порей, Vego Колбаса. 간식/기타: Голден Яблоко, Subway Кукис. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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