2014년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
142.0 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 73.5 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 21일:
|
961 kcal
|
지방: 24.68g | 단백질: 22.87g | 탄수화물: 164.86g.
아침 식사: Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. 간식/기타: Bananas, Clover Light Butter, Village Bakery Crumpet. 더보기
|
주 4.0 kg 증가하기
|