2022년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 17일:
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579 kcal
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지방: 23.30g | 단백질: 57.84g | 탄수화물: 34.24g.
아침 식사: Кофе, Петропавловское Молоко 3,2%, Грейпфрут, Вареное Яйцо. 점심 식사: Петропавловское Молоко 3,2%, Яблоко. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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