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Devagar e sempre!!
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78.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
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868 kcal
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지방: 46.86g | 단백질: 47.48g | 탄수화물: 66.13g.
점심 식사: Tomates Vermelhos, Morangos, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas, Crystal Água com Gás. 저녁 식사: Tomates, Alface Rúcula, Palmito, Ovo Cozido. 간식/기타: Wolfs Golden Milk, Café com Leite Desnatado, Crepioca. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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