lurkingwh님의 저널, 2022년 01월 16일

2022년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
125.8 kg 지금까지 감소한: 2.2 kg.    남은양: 47.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
305 kcal 지방: 12.77g | 단백질: 21.16g | 탄수화물: 24.54g.   아침 식사: Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Guacamole, Hacendado Cabecero de Lomo Embuchado, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. 더보기
2039 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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