2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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1736 kcal
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지방: 73.95g | 단백질: 69.47g | 탄수화물: 202.13g.
아침 식사: Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Rührei, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: McDonald's Apfeltasche, McDonald's Chickenburger. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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