2022년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
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1323 kcal
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지방: 31.92g | 단백질: 86.90g | 탄수화물: 168.82g.
아침 식사: Julskinka, Pågen Grötbröd, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Arla Lättmjölk, Brunsås, Kalvstek, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 간식/기타: Julskinka, Pågen Grötbröd, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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