2022년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
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1583 kcal
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지방: 64.25g | 단백질: 112.79g | 탄수화물: 132.25g.
아침 식사: McDonald's Максанди с Шоколадом , McDonald's Ролл с Креветками. 점심 식사: Novus Лаваш Томатный с Говядиной, Семга Слабосоленая, Bellezza Моцарелла. 저녁 식사: Novus Лаваш Томатный с Говядиной. 간식/기타: Запеченная или Жаренная Рыба. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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