2022년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 16일:
|
1202 kcal
|
지방: 61.61g | 단백질: 94.24g | 탄수화물: 70.53g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Яичница, Сармич Сыр Гранд, Сливочное Масло. 점심 식사: Рагу с Курицей. 간식/기타: Яблоки, Творог 9%. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|