2022년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
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732 kcal
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지방: 37.68g | 단백질: 21.74g | 탄수화물: 83.03g.
아침 식사: Plain Dumpling, Grace Ackee & Saltfish. 점심 식사: Quaker Quick Oats, Great Value Whole Milk, Kale, Banana. 더보기
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안정된 체중
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