2022년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.8 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 32.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
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1458 kcal
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지방: 42.70g | 단백질: 82.66g | 탄수화물: 181.13g.
점심 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Alteza Arroz Blanco Cocido, Alipende Pisto de Hortalizas. 저녁 식사: Florette Ensalada de Pasta y Rucula. 간식/기타: Auchan Bocaditos de Pan Cristal, Hacendado Grana Padano, Salchichón, Manzana Roja. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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