2022년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
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1467 kcal
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지방: 91.31g | 단백질: 113.73g | 탄수화물: 45.28g.
아침 식사: Ritter Sport Молочный Шоколад, Кофе, Жареное Яйцо, Карусель Грудка Куриная Гриль , Греческий Салат. 점심 식사: SPAR Шашлык Куриный на Углях, Цезарь Салат. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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