2022년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
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855 kcal
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지방: 22.60g | 단백질: 36.24g | 탄수화물: 129.49g.
아침 식사: Spitzpaprika, Karls Erdbeertraum Marmelade, Metzgerfrisch Farmerschinken, Becel Vital, Lidl Bauernkruste , Hohes C Plus Eisen. 점심 식사: Leibniz Pick Up! Choco, Merci Petits Weiße Mandel Crisp, Ananas, Quark. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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ichwillesschaffen21님의 체중기록
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