2022년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
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791 kcal
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지방: 38.21g | 단백질: 30.46g | 탄수화물: 80.51g.
아침 식사: Русскарт Кекс с Изюмом, Хохланд Творожный Сыр, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Черный Принц Сыр, Омлет с Молоком. 간식/기타: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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