2022년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:
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1150 kcal
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지방: 31.53g | 단백질: 20.73g | 탄수화물: 181.20g.
아침 식사: Zucker. 점심 식사: Gut & Günstig Stollenkonfekt, Zucker. 저녁 식사: Mondo Italiano Spaghetti mit Tomatensoße , Wodka, TiP Apfelschorle. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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