2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 101.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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1372 kcal
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지방: 37.36g | 단백질: 139.64g | 탄수화물: 113.68g.
아침 식사: 雅方 手工火鍋凍豆腐, 白飯, 好菇道 美白菇, Kirkland 牛梅花肉片. 점심 식사: 全聯 雞里肌肉, 大潤發 麥香吐司, 荷包蛋. 저녁 식사: 全聯 雞里肌肉, 大潤發 麥香吐司, 荷包蛋. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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