莫等黛님의 저널, 2022년 01월 15일

便

44.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 2.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 15일:

1227 kcal

지방: 35.16g | 단백질: 39.23g | 탄수화물: 192.64g. 아침 식사: 砂糖, 豐力富全脂奶粉, 白吐司, 吉比柔滑花生醬, 蒸南瓜. 점심 식사: 雙喜饅頭抹茶紅豆饅頭, 麵線. 간식/기타: 百年傳奇花生酥. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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