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Tá baixandooooo. Agora tá mais difícil de baixar pq já perdi 12,8 quilos. Mas estou tentando não ficar ansiosa por resultados
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59.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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1536 kcal
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지방: 41.41g | 단백질: 49.32g | 탄수화물: 249.98g.
아침 식사: Frisco Suco de Uva, Bumba Meu Pão Pão de Centeio. 점심 식사: Camil Arroz Branco (50g), Seara Filé de Peito de Frango, Frisco Suco de Uva. 저녁 식사: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Aipim. 간식/기타: Fortaleza Biscoito Maizena, Seara Pão de Queijo Tradicional, Melão Amarelo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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