2022년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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1361 kcal
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지방: 44.28g | 단백질: 69.39g | 탄수화물: 166.96g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Le Naturelle Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Ceci. 점심 식사: Mela, NaturaSí Fusilli Integrali, Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mela, Zucchine, Esselunga Bio Uova Fresche, Pema Pane di Segale Integrale. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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