2014년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 20일:
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1260 kcal
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지방: 47.88g | 단백질: 75.44g | 탄수화물: 140.98g.
아침 식사: Herbalife Protein Drink Mix - Chocolate, Herbalife Nutritional Shake Mix - Dutch Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 점심 식사: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls. 저녁 식사: Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Carrots, HEB Fully Cooked Pot Roast. 간식/기타: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, Chocolate Chip Cookie, No Bake Cookies, No Bake Cookies. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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