Kris_Tina_Zina님의 저널, 2022년 01월 14일

вечер, весы в фитнесс-зале
71 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
1754 kcal 지방: 46.68g | 단백질: 58.33g | 탄수화물: 279.46g.   아침 식사: Heinz Соевый Соус Классический, Яйцо-Пашот, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Банан. 점심 식사: Папа Джонс Пицца Пеперони, Роллы Филадельфия, Мандарин. 저녁 식사: Банан. 간식/기타: Яйцо-Пашот, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. 더보기
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