2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 60.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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804 kcal
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지방: 18.07g | 단백질: 31.33g | 탄수화물: 129.25g.
아침 식사: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 점심 식사: Ovo Frito, Pepino Japonês, Tomates. 저녁 식사: Padaria Fatia Húngara, Marilan Cream Cracker, Café 119 g com caneca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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