2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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1480 kcal
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지방: 70.45g | 단백질: 41.95g | 탄수화물: 194.64g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Dew Fresh Full Cream Milk, Banana, Peanut Butter, Coffee. 점심 식사: Fry's Vegetarian Vegetarian Schnitzel, Butternut Pumpkin, Onions , Minced Garlic, Vegetable Oil. 간식/기타: Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips, Willards Big Korn Bites (Small Packet), McDonald's Oreo McFlurry. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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