2022년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 14일:
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1149 kcal
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지방: 86.02g | 단백질: 64.45g | 탄수화물: 31.75g.
아침 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , РИФ Икра Горбуши, Авокадо Авокадо. 점심 식사: Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Говядина Отварная. 간식/기타: Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сыр Бри. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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evgeniya.podsekaeva님의 체중기록
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