naatyy님의 저널, 2022년 01월 13일

13/01/22
55.4 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
823 kcal 지방: 23.68g | 단백질: 33.74g | 탄수화물: 125.72g.   아침 식사: Banana. 점심 식사: Tomates, Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. 저녁 식사: Bolo de Milho. 간식/기타: Laranjas, Uvas, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce. 더보기
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