LEM1804님의 저널, 2020년 01월 2일

2020년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 2일:
1538 kcal 지방: 52.24g | 단백질: 78.26g | 탄수화물: 168.34g.   아침 식사: Pan Integral. 점심 식사: Ensalada de Frutas, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Vino Cabernet Sauvignon, Georgalos Chocolate con Mani, Zanahorias Pequeñas, Tomates, Choclo, Palta, Natura Mayonesa, Carrefour Pan Mignon, Paladini Jamón Cocido. 간식/기타: Masseube Dulce de Frambuesa, Pan Integral, Arcor Mani con Chocolate. 더보기

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LEM1804님의 체중기록


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