Katharina178님의 저널, 2022년 01월 13일

Nicht mehr ausgehalten ohne zu wiegen. Naja, weder zu noch abgenommen.
75.5 kg 지금까지 감소한: 1.6 kg.    남은양: 10.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
1794 kcal 지방: 112.41g | 단백질: 60.76g | 탄수화물: 140.70g.   아침 식사: Gewürzgurken, REWE Leberwurst, Aldi Kochschinken, Salami, Rama Rama mit Butter, Vollkornbrot. 저녁 식사: Gourmet Mousse Au Chocolat Weiß, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Bacon, Sahnesauce. 간식/기타: Aldi Wiener, Freihofer Gourmet Baiser-Schoko Törtchen , Rote Paprika, Äpfel. 더보기
2526 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.0 kg 감소하기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Katharina178님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유