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51.65
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51.7 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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1182 kcal
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지방: 26.25g | 단백질: 96.01g | 탄수화물: 143.17g.
점심 식사: 草莓, 蘇伯 蝦仁海鮮湯, 炒杏鮑菇, 炒青菜, 滷雞腿, 飯. 저녁 식사: 香蕉, 小番茄（葡萄形狀）, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 炒花菜, 大成 雞里肌肉, 蝦. 간식/기타: 7-11 蒟蒻乾（五香口味）. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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