2022년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.6 kg
지금까지 감소한: 44.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
|
1534 kcal
|
지방: 62.58g | 단백질: 60.58g | 탄수화물: 184.64g.
점심 식사: Tomaten, Frischkäse, Mischkornbrot. 저녁 식사: Edeka Mangosaft, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Schokoladenstückchen, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse, Naturkind Hafer Müsli, Alpro Soya Haselnussmilch. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|