2022년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 13일:
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1279 kcal
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지방: 43.29g | 단백질: 112.90g | 탄수화물: 106.19g.
아침 식사: Сырники шарлотта. 점심 식사: Челны Хлеб Хлеб Серый, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Фасоль красная с куриной грудкой Шарлотта. 간식/기타: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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scharlottakrylassowa님의 체중기록
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