2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
|
1300 kcal
|
지방: 75.22g | 단백질: 30.21g | 탄수화물: 122.85g.
점심 식사: Knorr Caesar Dressing, Burger King Dip Pot Sweet & Sour Sauce, Burger King Chicken Salad, Burger King Plant-Based Nuggets, Burger King King Pommes (Klein). 저녁 식사: Butter, Thermomix Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln. 간식/기타: Bitburger Alkoholfrei. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|