Hoje completo 5kg eliminados desde o meu maior peso (em fev/21) e 2,8kg desde o recomeço da minha dieta no início desse mês! 🥰 Feliiiizz!!
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62.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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549 kcal
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지방: 20.66g | 단백질: 37.78g | 탄수화물: 56.85g.
점심 식사: Queijo Mozzarella, Alcatra, Ovo Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde. 저녁 식사: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Laranjas. 간식/기타: Hortifruti Mamão Papaia, Banana Brasil Banana da Prata. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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