leidiane.mcarvalho님의 저널, 2022년 01월 12일

Nesse final de ano me permitir comer de tudo e o resultado não foi legal 🥺😒!!
Preciso baixar esse peso novamente!
1º objetivo é achar no 70 Kg
2º objetivo chegar nos 60/65 até final do ano 🙌🏻🙏🏼!!

Espero que consiga 😀
74.4 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
61 kcal 지방: 2.00g | 단백질: 4.80g | 탄수화물: 5.90g.   아침 식사: Batavo Iogurte Grego Pense Zero. 더보기
주 0.5 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


leidiane.mcarvalho님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유