2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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1113 kcal
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지방: 37.63g | 단백질: 58.07g | 탄수화물: 132.17g.
아침 식사: Epica Йогурт Клубника-Роза, Магнит Сыр Маасдам, Хлебопек Хлеб, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Кукуруза Вареная, Мистраль Кускус Цельнозерновой, Творог 5%. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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