2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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711 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 52.54g | 탄수화물: 38.73g.
아침 식사: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Чай, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. 점심 식사: Говяжий Бульон, Перекресток Говядина Шейная Часть. 저녁 식사: Calve Кетчуп Томатный, Чай, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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