2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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1285 kcal
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지방: 41.87g | 단백질: 44.37g | 탄수화물: 142.57g.
아침 식사: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Aldi Lait Demi-Écrémé, Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel. 점심 식사: Liebig Velouté de 10 Légumes (250ml), Gervais Carré Frais 0%. 저녁 식사: Amora Moutarde Mi-Forte , Pot au feu, Vin Rosé. 간식/기타: Milbona Yaourt au Lait Entier à la Vanille, La Tisanière Tisane Après-Repas, Canderel Sucrette, Aldi Lait Demi-Écrémé, Clémentines. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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