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Nach Schwangerschaft und Wochenbett, und dann noch Weihnachten, werde ich nun wieder auf meine Ernährung achten und versuche das IF wieder gut in meinen Alltag einzubauen.
Erstes Etappenziel: <80kg
Zur Motivation werde ich mich beim Muddy Angel Run anmelden!
Also, los geht's 😊
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.4 kg 증가하기
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