2022년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 12일:
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882 kcal
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지방: 28.26g | 단백질: 44.22g | 탄수화물: 114.26g.
아침 식사: Творобушки Творобушки Карамель, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Макароны с Маслом. 점심 식사: Лента Банан. 저녁 식사: Рис Тушеный с Квашеной Капустой, Сырники. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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