2022년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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128.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 01월 11일:
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984 kcal
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지방: 51.55g | 단백질: 42.07g | 탄수화물: 85.91g.
저녁 식사: Oreo Oreo (3), Tang Suco de Uva, Ovo, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. 간식/기타: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella, Pão Francês. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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